힐링명언 추천, 힐링 영어명언 참고!

 

 


 

 

요즘들어 몸이 피로해지고 멍~ 해지는 시간이 많은것같아요.

흔히말하는 멍때리면서 생각하는 것은

 

"몇년후에는 뭐하고있을까"

"나는 뭐를 잘할까"

"나는 필요한 인간인가"

 

이런 울적울적한 생각들만..특히 버스에서 노래들으면서

순간적으로 울적해서 생각하게 되기도해요.

 

우리가 살면서 여러가지 일들이 있잖아요.

친구와 싸워다, 배신당했다, 회사에허 일을 못했다, 혼났다

헤어졌다, 등등 또한 이런것들 저런것들 일해치이고 저리 치이고

 

정신적으로 너무 피로해서 더 이런생각을 하게 될 것 같은데 이럴때일수록 저는 힐링할 수 있는

명언등을 계속 읽으면서 색각을 정리할 수 있도록 노력해요.

 

 


 



 

 

" Love the moment "

 

순간을 사랑하라

 

 

" I'd rather be hated for who I am

than bo loved for who I'm not "

 

다른 누군가가 되어서 사랑받기보단

있는 그대로의 나로서 미움받는 것이 낫다.

 

 

" How wonderful life is, now you're in the world "

 

네가 세상에 있기에 내 삶은 아름답다

 

 

 



 

 

Hate the sin, love the sinner "

 

죄는 미워하되, 죄인은 사랑하라

 

 

" The best thing to hold onto in life is each other "

 

삶에서 꽉잡아야 할 최고의 것은 서로이다

 

 

Happy girls are the prettiest "

 

행복한 여자들이 가장 아름답다

 


 

 

 


 

 

" Sometimes even to live is an act of courage "

 

때로는 살아있는 것 조차도 용기가 될 때가 있다

 

 

" Fear cannot be without hope nor hope without fear "

 

두려움은 희망 없이 있을 수 없고

희망은 두려움 없이 있을 수 없다.

 

 

" In this life he laughs longest who laughs last "

 

이 인생에서 마지막에 웃는 자가

가장 오래 웃는 자다

 

 

 

한번씩 모두 읽어보시고 힐링이 좀 되셨나요?

가끔가다 몸에 힘이 없거나 나른해질때, 어딘가 한켠이 허전할때

읽어주면 정말 좋은 말들이에요~ 가끔 노트에도 적다보면

되새김도 되고 여러모로 많이 봐주세요 ~ :)

 

 

다들 힐링힐링!!!


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피자의 유래, 피자는 언제부터 시작?

 


 

 

혹시 피자 좋아하시나요 ?

저는 원래 피자를 그렇게까지 좋아하지 않았는데

언젠가부터 친구랑 피자가게에 가면서 단골이되고 피자를 점점 좋아하게되었어요.

 

그러던 중 피자하면 이탈리아잖아요.

피자는 어떻게 만들어졌을지 궁금하더라구요 과연 이탈리아에서

만들어진것인지에 대해서 ㅋㅋㅋㅋ

 

한번 제대로 알아볼까요 ?

 

 

 


 


 

 

 

[ 피자의 유래 ]

 

 

피자는 언제 시작되었는지가 확실하지는 않다고 하더라구요.

그리스의 파티에서 비롯되었다는 설이 있으며

고대 그리스에서는 빵에 기름과 허브 그리고 치즈를 언정서 먹었다는

기록이 있었다고 하네요.

 

고대 로마에서는 얇은 밀가루 반죽에 치즈 그리고 꿀을 토핑해서

월계수 잎을 향신료로 쓴 플라센타 라는 음식의 기록이 있다고해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

현대의 피자는 중세 초기 이탈리아의 토마토가 들어간

나폴리탄 파이가 그 기원으로 1889년부터 치즈가 들어가기 시작했다고해요.

 

15세기 중반 나폴리의 국왕인 페르디난도 1세는 평민으로 변장해서

나폴리의 빈민가를 찾아갔다는데 이건 왕비가 궁전에서 금지한

음식인 피자를 맛보고 싶어서 였다고 하네요.

 

오랫동안 나폴리 중심으로 서민들의 식사로 이용되다 19세게 통일과정에서 구휼음식으로 각광받으면서 이탈리아 전역으로 퍼져나갔으며

 

세계대전에 미군들에 의해서 미국으로 건너가 미국전역으로 퍼지게되었다고하네요.


근데 전 한국 피자가 정말 제일 맛있다 생각이 됩니다 ㅋㅋㅋ

 


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카페인은 정말 피로회복에 도움이 될까요 ?




카페인은 정말 피로회복에 도움이 될지

갑자기 궁금해졌어요.


이유는 제가 아무리 카페인을 먹어도

이상하게 피로가 회복되는 느낌이 없었거든요.


커피만 먹어도 박카스만먹어도.

에너지드링크를 마셔도..


솔직히 커피랑 카페인 같이 마시면 조금 효과는 있는데

손이나 눈밑이 과하게 떨리는 느낌?

건강에 좋지 않은 것 같아 ㅠ 그러지는 않고 있지만

이게 맞는 사람이 있고 아닌 사람이 있는건가 궁금해지더라구요.

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셀럽 뜻 >> 어떤사람들 ?

 

 

 

셀럽 이라는 말 많이 들어보신 적 있으세요 ?

이번에 라디오스타에 빅뱅이 나왔을때 윤종신이 빅뱅의 승리한테

" 넌 진정한 셀럽이다 " 라는 말을 했었는데

 

우리나라에서는 그렇게 뭐 많이듣는 단어라기 보단

외국 할리우드에서 더 많이 듣는 것 같아요.

 

셀럽 뜻 궁금하실 수 있을텐데 한번 알아보도록 해요.

 

 

 




 

 

 

 

[ 셀럽 뜻 :: 셀러브리티 ? ]

 

 

셀럽은 우리나라말로 하면 유명인 이라고 할수 있을텐데

우선 셀러브리티의 줄임 말 이라고 할 수 있죠.

 

대중들에게 주목받고 영향을 끼칠 수 있는 사람 이라고 할 수있는데요.

부를 가진 사람이나 특정 분야에서 엄청난 영향을 끼치는 사람을 뜻하는 동의어로

자주 사용하며 이러나 사람들은 대중들들로부터 인정되는 것 같아요.

 

 

 


 

 

 

 


 

가장 예를 들을 수 있는 사람들은

 

패리스힐튼 / 킴카다시안

 

이 2명을 꼽을 수 있을 것 같아요.

 

스포츠나 연예인 분야에서 다양한 경력은 대부분 유명인사의 명성관 관련되어있으며

스포츠와 연예 이 두분야에서는 세계적으로 가장 대표적인 2명의 유명인을

만들어 냈다고 하더라구요.

 

성공적인 경력으로 유명인으로서의 명성을 얻을 수 있지만

이와 다르게 부를 과시하는 사치스러운 생활, 엄청난 잿나 공개로 언론의

 관심을 끄는 사교계 명사들 등등이라고 할 수 있죠 ~

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영화 곰돌이 푸 다시 만나 행복해 줄거리/개봉일 :: 곰돌이 푸가 영화로?!






애니메이션 속에서남 보던 캐릭터 곰돌이 푸를 실사영화로 볼 수 있다는거에

대해서 너무 놀라워 하는 중 이에요 ㅋㅋㅋ


사실 텔레비전 예고편으로 봤을대에는 저게 곰돌이 푸 라고..?

라는 생각을 했었었는데 계속 볼수록 보고싶어지는 마음이 커지고 있어서 ㅋㅋㅋ

오늘은 영화 곰돌이 푸 다시 만나 행복해 줄거리/개봉일 한번 알아보려고 합니다.










영화 곰돌이 푸 다시 만나 행복해 개봉일 :: 2018년 10월 3일


영화 곰돌이 푸 다시 만나 행복해 장르 :: 모험


영화 곰돌이 푸 다시 만나 행복해 관람가 :: 전체 관람가











영화 곰돌이 푸 다시 만나 행복해 줄거리


" 어른이 된 나 인생의 쉽표가 필요한 순간, 찾아온 나의 친구들 다시 만나 행복해 "


어른이 된 나 로빈은 가족도 일도 모두 완벽해보이지만

한편 지쳐가는 일상 속에 서 있습니다.

어느날 눈앞에 가장 행복한 시간을 함께했던 비밀 친구 '곰돌이 푸와 일행'들이

다시 찾아오게 되고 뜻하지 않게 놀라운 모험 속에 빠져들게 되는데..









어떤 내용인지는 잘 모르겠지만

그냥 킬링타임용으로 개봉하면

한번쯤 보고싶다는 생각이 들었어요.

그리고 이완 맥그리거라니..


예전에 정말 좋아했던 배우였는데에 ㅠㅠㅠ




[ 줄거리 및 사진 출처 : 네이버영화 ]

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영화 어름도감, 어떤 영화일까 ?





이 영화는 그냥 제목이 궁금해서 클릭해보고 소개해드릴까 싶어서

가져왔어요. 평점이 꽤 높은 편이기도 하구요.


어떤것에 대한 이야기일지,

단순히 사춘기에 대한 이야기인지 한번 알아보려고해요.


제가 사는 지역에는 상영을 안하더라구요.










영화 어른도감 개봉일 :: 2019년 8월 23일


영화 어른도감 장르 :: 드라마


영화 어른도감 관람가 :: 12세 관람가










영화 어른도감 줄거리



" 도대체 진짜 어른 맞아요 ? "


열 네 살 경언은 아버지 장례식장에서 생면부지의 삼촌 재미을 만나는게

얼치기 사기꾼 재민은 경언 앞에 남겨진 보험금을 모두 잃고

두 사람은 돈을 마련하기 위해 동네 약사를 상대로 부녀를 가장한 발칙한 사기극을 벌이게 됩니다.









흠, 아무래도 이 영화는  뭔가 성장드라마 같은 그런 영화일 것 같지 않나요 ?ㅋㅋㅋ

같이 성장해 나아가며 가족애를 느낄 수 있도

철없는 상촌도 정신을 차리게 되고,?


한번 보고싶은데~

출연자 분드 중 남자분 태양의 후예 ?

였나 어디지 베테랑인가..어디서 본 것 같은데~



[이미지 및 줄거리 출처 : 네이법영화 ]

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알로에의 효능 알아보도록 해요!




저는 알로에 음료수 진짜 좋아해요.

그 알갱이 씹히는게 너무 좋아서 정말 자주 먹거든요.


예전에는 여드름때문에 할머니가 알로에를 피부에 붙여주시기도 했는데

알로에 자체에 어떤 효능들이 있을지 궁금해지더라구요.

그래서 오늘은 알로에의 효능 한번 알아보도록 합시다~








 

*면연력

 

알로에는 강한 알칼리성이라고해요. 지속적으로 알로에를 드신다면

약알칼리체질로 개선이되고 알로에에서 나오는 젤라틴성분들이

섬유성 담백질이기때문에 뼈에 건강 연골건강에 좋다고하네요.




 

*피부

 

알로에는 보습이뛰어나다고해요. 얼굴에 열이 잘올라오시는분들에게도

정말 좋다고하는데요. 피부미용에 좋다고하니 알로에팩을해보시는거 어떠신가요




*여드름

 

알로에는 근육을 수축시켜 결이 곱고 탄력있고 매끄럽게 만들어준다하죠

알로에는 진정효과가 뛰어나서 여드름에게도 정말 좋다고해요. 독한 약보다는

알로에르 붙여보는게  좋다하네요. 제가 어렸을때 알로에를 얼굴이 붙이는 이유기도하죠~

 









 

*살균

 

알로에는 알로에틴이라는 주성분이있는데, 그 성분은 강력하고 직접적인 살균력이

있다고해요. 바이러스까지 죽이는 살균능력이있다고하네요.




*통증진정

 

알로에는 통증이잇는 부분에 발라주면 신경을 온화하게 진정시켜준다고해요.

독도없어서 정말 완벽한 진통제라고 할 수 있어요.아픈곳이있다면

알로에를 부착시켜보거나 발라보는게 좋은것같습니다.

 


*항암작용

 

알로에가 항암작요이있다는건 연구결과로 나와있다고해요.

항암작용과, 이상세포를 파괴해서 티군과 사마귀 군살등을 없애준다고하네요.











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체온 높이는 방법, 체온을 어떻게 높일까 ?





오늘은 체온을 높이는 방법을 한번 알아보려고해요.

물론 여름철에는 그닥 상관없는 이야기이긴 하지만 ㅎㅎ

체온이라는게 뚝 떨어질때 이걸 높이는 방법으로 어떤걸 하면 좋을까요 ?










[ 체온 높이는 방법 ]



운동


우선 가장 먼저 운동이라고 말 할 수 있어요!

운동을 하게 된다면 체온을 유지할 수 있다고 하는데


하루 최소 30분 이상은 운동을 해주는게 좋다고 하네요.

가장 쉽게할 수 있는게 걷기운동, 그리고 가벼운 조깅정도의 스트레칭이 좋다고 합니다.











반신욕


반신욕이라고해아할지,,따듯한 물 안에 몸을 담그고

있는것 역시 체온을 높이는 방법 중 하나라고 할 수 있는데


따뜻한 물을 마셔주는것도 좋다고 하며

반신욕처럼 하고 있으며 체온이 올라갈 수 있고 면역력에도 도움을 줄 수 있다고 하네요.


이 외, 술담배를 끊으시고 혈액순환을 잘 되게 해주시면

이것도 좋은 방법 중 하나이니 참고해보시기 바랍니다.


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영화 이탈리안 레이스 줄거리/개봉일 :: 17세 소녀 드라이버 !




영화 이탈리안 레이스 라는 영화는 그냥 요즘 볼 영화 찾다가

오오 뭐지 ? 하고 본건데 17세 소녀 드라이브의 f1경기를 하고

약간 가족이야기가 드렁있는 영화인 것 같더라구요 ㅎㅎ


오늘은 이 영화에 대해서 한번 알아보려고해요.









영화 이탈리안 레이스 개봉일 :: 2018년 9월 13일


영화 이탈리안 레이스 장르 :: 드라마









영화 이탈리안 레이스 줄거리


'우리의 질주는 결코 멈추지 않는다'


F1경기를 치르고 있는 17세 소녀 드라이버 줄리아

감독인 그녀의 아버지가 경기 직후 가슴 통증을 호소하다 급작스럽게

죽음을 맞이하게 되고, 장례식장에 모인 줄리아와 그의 어린 남동생 앞에


망나니처럼 보이는 낯선 친오빠가 등장하면서 더욱 위기에 빠지게 되는데

사설 레이싱 게임인 이탈리안 레이스에 참가하게 되면서

포기할 줄 모르는 두 남매의 질주가 시작됩니다




[출처 : 네이버영화 ]

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영화 어드리프트:우리가 함께한 바다 줄거리/개봉일




외국 멜로/로맨스 영화예요 ! 

영화 어드리프트:우리가 함께한 바다 !!


전에는 여행 가고 싶다가도 생각이 쏙 들어갔는데

요즘 여행가고 싶다는 생각이 너무 들더라구요.


솔직이 올 여름은 너무 더워서 바다보러 갈 생각도 안했는데

그냥 제목에 바다 이 단어만 들어가도 보게 되고,,ㅎㅎ










그래서 오늘은 영화 어드리프트: 우리가 함께한 바다 어떤 영화인지

겸사겸사 알아보려고 해요 요즘 해외영화 보면 여행 가고싶어서 자제하는데

줄거리 보다보니 한번 보고싶네요 ㅠㅠㅠ











영화 어드리프트:우리가 함께한 바다 개봉일 : 2018년 9우러 6일


영화 어드리프트:우리가 함께한 바다 장르 :: 드라마, 멜로/로맨스


영화 어드리프트:우리가 함께한 바다 관람가 :: 12세 관람가









영화 어드리프트:우리가 함께한 바다 줄거리



환상적인 섬 타히티에서 운명처럼 사랑에 빠진 

바다를 닮은 자유로운 여자 태미와

바다를 사랑하는 섬세한 남자 리처드는


함게 요트를 타고 6,500km의 긴 항해를 시작합니다.


바다 위에서 인생 최고의 행복한 시간을 만끽하던 연인은

남태평양 한가운데에서 예상치 못한 사상 최악의 허리케인을 만나게 되는데요.


사랑은 

우리를 버리지 않는다



이 둘은 어떻게 상황을 대처하고

어떻게 영화는 마무리 될지 궁금해지는 영화입니다 ㅎㅎ






[ 출처 : 네이버 영화 ]




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